Auszeit unter Frauen – Ein Wochenende nur für Dich

Mein Geschenk für dich und dein Geschenk für dich. Du hast es verdient beschenkt zu werden!

Manchmal wollen wir einfach einmal raus kommen, neue Impulse erhalten, nette Menschen kennen lernen, ein schönes Wochenende verbringen, Lachen, Tanzen, Quatschen, Entspannen.

Manchmal ruft das Leben nach einem Innehalten. Das kann durch große Ereignisse geschehen, die ein wirkliches „Stop“ setzen – oder durch immer wiederkehrende Impulse von Außen oder in dir selbst.

Bei den Frauenwochenenden bekommst du genau diese Auszeit. Dieses Innehalten, Atmen, Spüren, deine Energie aufladen und dich neu Ausrichten. Einen Begegnungsraum mit anderen Frauen, gemeinsames Schwimmen, am Feuer sitzen, im Regen Tanzen – oder im Sonnenschein.

LEBENDIGKEIT

Diese Auszeit ist eine Einladung an dich, dich selbst im Kreis der Gemeinschaft mit Frauen zu erleben – getragen von anderen Frauen, genährt durch Natur, den Fluss, Ruhe, Tiefe und ehrliche Begegnung.

Was dich erwartet

Ich öffne einen Raum über ein Wochenende in dem sich alles wie durch Magie entfalten wird. Ich kann es nicht anders ausdrücken – denn so erlebe ich es. Magisch.
Nichts muss (!!!), alles darf. *** Mehr Infos dazu nochmal ganz unten!

Es kann sein, dass du…

• im Frauenkreis deine Wahrheit sprichst und dich wirklich gehört fühlst
• in einer Aufstellung neue Perspektiven auf alte Themen findest
• beim ehrlichen Mitteilen das erste Mal erlebst, wie es sich anfühlt vollständig in Kontakt zu sein
• durch Berührung, Atem oder Bewegung in tiefen Kontakt mit deinem Körper kommst
• dich gehalten fühlst wie nie zuvor
• in der Stille deiner eigenen Essenz begegnest
• lachst, weinst, schüttelst, tanzt – und dabei Schichten von Anspannung loslässt
• nackt in den Fluß springst
• schreiend ums Feuer tanzt
• ganz still da sitzt und in die Flammen schaust
• neue Freundinnen fürs Leben findest

Wir kochen (nach Lust!) gemeinsam, essen gemeinsam, halten gemeinsam Raum.
So entsteht echte Verbindung – zu dir selbst, zu den anderen, zum Leben.

Wichtig: Du bist dieses Wochenende eingeladen deiner Lust zu folgen. Was sich nicht leicht anfühlt, das tust du einfach nicht 😀 Ich koche auch gerne alleine für euch alle. Mit allem was sich entfaltet und zeigt bin ich freudig da.

Ein sicherer Raum macht mit uns Menschen ganz besondere Dinge. Komm, und erlebe es selbst 🙂 Du hast nichts zu verlieren! Du kannst nur gewinnen. Denn ich schenke dir diesen Raum. (Und du schenkst ihn dir selbst!) Wenn du nach dem Wochenende etwas zurück geben möchtest – siehe die Schale der Liebe – dann darfst du das gerne tun, so wie es sich für dich stimmig anfühlt. Komm, wie du bist.

Ganz wichtig zum Abschluss: Wir sind alle in Eigenverantwortung da. Das heißt, dass du für dich und alles was du hier mitnimmst – oder nicht, die Verantwortung trägst. Ich kann dir deine Selbstfürsorge nicht abnehmen, ich kann dich nur darin unterstützen indem ich es anleite und dafür Räume schaffe (Wie? Siehe ganz unten). Ich bin keine Therapeutin und übernehme keine Verantwortung für dich und deine Prozesse.

Rahmen & Details

Termine 2026:

14. bis 17. Mai

22. bis 25. Mai

2. bis 5. Juli

28. bis 31. August

3. bis 6. September

Zeitraum: Donnerstag bis Sonntag, oder Freitag – Montag (verlängerte Wochenenden)
Ort: Hus mit Garten und direktem Flußzugang
Anreise: Bahnhof Kreiensen, Abholung ist schon eingeplant 🙂 Verpflegung: Vegan, frisch, gemeinsam zubereitet Zimmer: 5 Mehrbettzimmer – Aufteilung machen wir vor Ort, falls jemand mehr Rückzug braucht – wir sind unterschiedlich in unseren Bedürfnissen und wo wir gerade stehen im Leben 🙂 – ist auch ein Einzelzimmer möglich. Bitte bei der Anmeldung angeben, damit ich das im Blick behalten kann.
Teilnehmerinnen: max. 10 Frauen
Begleitung: durch Olivia – mit Elementen aus Familienaufstellung, Kinesiologie, EFT, Ehrlichem Mitteilen, Atem & Körperarbeit
Preis: Siehe Schale der Liebe – du gibst, was sich stimmig und möglich anfühlt als Ausgleich für meine Energie. Übernachtungen und Lebensmittel sind mit der Anzahlung gedeckt.

Anzahlung: Um deinen Platz zu reservieren ist eine Anzahlung von 100€ notwendig. Hier geht es um committment und Verbindlichkeit, dass du diesen Platz auch wahrnimmst.

Absage: Wenn du mindestens 4 Wochen vor dem Wochenende absagst, bekommst du deine Anzahlung vollständig zurück. Kurz vorher: Wenn eine andere Frau von der Warteliste (oder eine deiner Freundinnen 😉 für deinen gebuchten Termin nachrücken kann, bekommst deine Anzahlung vollständig zurück. Wenn du kurz vorher absagst und niemand nachrücken kann, verbleibt die Anzahlung bei mir.

✨ Warum diese Auszeit?

Weil wir Mütter, Töchter, Schwestern und Frauen sind –
und weil wir manchmal vergessen, dass wir nicht alles allein tragen müssen.
Dieses Wochenende ist kein Seminar und kein Retreat im klassischen Sinn.
Es ist eine lebendige Zeit – getragen von Vertrauen, Weichheit und Mut.

Ein Ort, an dem du wieder fühlst:
Ich bin da. Ich darf hier sein. Ich bin genug.

*** Nichts muss, alles darf. Sagt sich leicht. Ist es aber oft nicht!

Damit kein „Gruppenzwang“ dich mitnimmt, dafür stehe ich ein – und dir zur Seite. Ich unterstütze dich in deinem Prozess „Nein“ zu sagen, wenn etwas nicht für dich dran ist. Wir haben oft Angst/Sorge, dass unser „Nein“ negative Folgen für uns hat und schließen uns an, obwohl es eigentlich nicht stimmig ist. (Da können Ängste sein wie: Die Anderen denken …XY…. , wenn ich mich immer raus ziehe. Oder: ich verliere den Anschluss, wenn ich nicht dabei bin. Oder (fear of missing out): ich kann nicht genug mitnehmen, wenn ich nicht an allen Angeboten teilnehme, das ist eine einmalige Gelegenheit – das alles macht DRUCK. Druck ist der Endgegner!) Hier ist wirklich Raum das zu entdecken und zu lernen: Ich darf rein spüren und dann das tun, was für mich gerade dran ist.

Für einige ist es so schwer „Nein“ zu sagen, oder überhaupt es wahrnzunehmen, oder damit aufzufallen, dass ich das so niederschwellig mache wie möglich.

Das heißt konkret: Ich sage NICHT: Wir gehen jetzt alle gemeinsam Kochen und dann Essen wir im Garten. Sondern: Fokus bitte: Jede bitte einmal die Augen schließen und rein spüren. – Pause -Ich gehe jetzt Essen zubereiten – wer Lust hat, darf sich anschließen. Ihr könnt jederzeit dazu kommen, und jederzeit gehen.

Oder: Um 11 Uhr gibt eine Tanzsession. Ich freue mich über jede die kommt, und über jede die nicht kommt. Über jede, die in der Ecke liegt und nicht mittanzt.

Komm! und erforsche die Qualität die sichere Räume haben können 🙂

Du bist willkommen, so wie du bist! Ich freue mich auf dich,

Deine Olivia Sophia Sara Reneé